[既存] ちょっと内股で疲れにくい

主婦さん[2010-11-02 13:31:36]
長時間立っていても疲れにくくするには、
ちょっと内股にして立つのがコツだそうです。
ひざがロックされて曲がらないため、
バランスを取る筋肉の動きを減らすことができます。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：内股　長時間　たちっぱなし

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