名無しさん[2010-11-06 00:03:13]
お風呂に入ってすぐ布団に入ると言う人は
それ程冷えていないと思いますが、
布団に入るまでにしばらく時間が空いてしまう
冷え性の人には足湯をおすすめします。
布団に入る前に５分程でもつけていると
体がポカポカと温まります。
お風呂の温度より少し熱めくらいの温度が良いです。
その後、すぐタオルで拭いて、
靴下を履いて寝るとポカポカです。
ぜひお試しを。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：冷え性 足湯 布団 靴下
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