匿名さん[2010-12-01 10:43:36]
除雪の際は腰痛に注意が必要です。
雪が積もったからと、気合を入れて
集中して雪かきをするのですが、
同じ姿勢の時間が長いため、
腰痛になりやすいです。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：除雪 腰痛
No,1子育てママさん[2013-01-12 08:57:12]
わかりますぅ～。
これ、本当に言えてますよね。
私も過去に痛い目にあった経験ありますから。
気を付けたいものですね。
No,2子育てママさん[2013-01-12 11:21:08]
そうですね。しかも中腰が多いので余計に負担がかかるんですよね。
気をつけたいですね。
No,3子育てママさん[2013-01-13 03:45:05]
そうですね。
確かに雪かきは、中腰の体勢になることが多いので
腰に負担が来てしまいますよね。
注意したいです。
No,4主婦さん[2013-01-13 19:54:42]
けっこうしんどいですよね。
お風呂前ならいいんですが、お風呂上がった後だとどうにかこうにかマッサージするしかないです。
No,5アイデアマンさん[2013-01-15 08:42:59]
関東の平野部在住ですが
昨日はしっかり雪が降りました。
慣れないせいか、階段を雪かきしただけで
今日筋肉痛気味です。
No,6主婦さん[2013-01-16 08:49:43]
最近まとまった雪が降ったので雪かきしました。
自宅のまわりだけなのですが
今年は隣人が病気、とのことで
その分もやりました。
なので、最近かなり腰に来てしまいましたね。
No,7子育てママさん[2013-01-17 02:41:05]
やはり慣れない体勢で仕事をすると
腰に来ますよね。
普段からストレッチなどで鍛えたいと思います。
No,8主婦さん[2013-01-27 20:19:57]
雪かきもワンシーズンですから普段慣れていませんしね。
気をつけたいです。
No,9誰かに言いたいさん[2013-01-28 03:02:49]
関東の雪は湿気を含んでいるので
すごく重くて雪かきも大変です。
腰に気を付けたいと思います。
No,10主婦さん[2013-02-25 16:11:23]
今年雪が多いので気をつけたいですね。
腰痛、本当に辛いです。
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