[既存] 適度な運動で血圧を下げる

匿名さん[2010-12-01 10:44:53]
血圧を下げるのに効果的なものの一つに、運動があります。
水中ウォーキングがもっとも効果的だそうですが、
散歩やウォーキングでもいいそうですよ。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：適度な運動　血圧降下　高血圧

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