子育てママさん[2010-12-15 11:02:57]
特に子どもに対してなんですが、
ご飯前に小腹が空いてガマンできないときどうしますか？
うちは上の子が幼稚園に行っているのですが、
帰ってくるのが4時で、それからおやつです。
量を減らしても自分で勝手に取ってきて食べています。
下の子もまねしてしまうのでこまっています。
ジャンル：料理・食品
タグ：小腹 対策 ご飯前
No,1ＯＬさん[2010-12-16 00:20:57]
子供は不在なのですが、お菓子は届かないような場所に置いておき、
スティックの野菜や無糖のヨーグルトを用意されたらいかがでしょうか？
野菜だと、カボチャの蒸したものなども十分甘いので、そういったもので
おやつ代わりにならないでしょうか。早いうちからお菓子を食べていると習慣になってしまい、
結局大人になって困るような気がします。自戒です。。
No,2アイデアマンさん[2010-12-16 13:57:33]
おかしを、簡素なキーがかかったところに保管してはどうでしょうか？
キーはお母さんが保管します。
ロックがかかっていれば、子供も諦めがつきます。
いかがでしょうか？
No,3匿名さん[2010-12-28 01:01:59]
前、雑誌で見たのですが、両開きの扉をお子さんが開けないよう、
タオルで縛っているというアイディアが紹介されてました。
小腹というより、管理になってしまいますが、タオルは手拭きにもなって便利だそうですよ。
No,4抹茶[2010-12-28 01:07:45]
難しいですよね。大人も食べたくなりますし。。
ただ、ご飯をある程度食べる習慣があれば、おやつは毎日じゃないという意識でいいのでは？
意識は大人がしないとですが、、。
有名な道端ジェシカさん姉妹も、おやつは無かったそうです。美味しいと思う為には、おなかは空くのをすこーしガマンしないとですしね。
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