主婦さん[2010-12-26 23:48:36]
食欲も体力もない･･･。
そんな時の食事に選びたいのは、おかゆ？
すりおろしりんご？･････と思いがちですが、
体内ですぐにエネルギーに変換される、グリセミック指数の高い
食品が良いそうです。
なかでもコーンポタージュは、グリセミック値が高く、
食べてすぐにエネルギーになるのはもちろん、
体を温め、胃の働きを手助けしてくれるそうです。
ジャンル：暮らし
タグ：風邪 食欲がない コーンポタージュ
No,1名無しさん[2011-05-20 13:53:11]
コーンポタージュ、大好きなのですが、インスタントのカップスープでも効果はあるのでしょうか？それならば、だいたいいつも常備していますので、手軽に飲めます。最近ちょっと、お疲れ気味で元気がなかったので、早速飲んでみようと思います。有難うございました。
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