子育てママさん[2011-02-08 14:10:34]
高野豆腐にはたくさんカルシウムが含まれています。
（牛乳の６倍だそうです）
牛乳が苦手な子供にはぜひ高野豆腐を食べさせてみてください。
妊婦さんやカルシウム不足の人にもおすすめです。
くせもあまりないのでいろんな料理に活用してみてください。
ジャンル：料理・食品
タグ：カルシウム 高野豆腐 子供
No,1子育てママさん[2011-12-10 21:35:58]
妊娠中、高野豆腐を進められていましたし、家にも常備しているのですが、カルシウムが豊富なのは知りませんでした。
牛乳を飲むより効果的ですね。
No,2子育てママさん[2011-12-11 17:19:08]
年齢が進むと骨粗しょう症が気になり始めますから、高野豆腐を積極的に摂りたいですね。
煮付けてもいいし、味噌汁に入れてもいいし、使い勝手もいいですよね。
No,3子育てママさん[2011-12-12 22:09:44]
高野豆腐が良いのは知っていたのですが
あまり料理に使った事がないので
何に使ったらよいかわかりません。
高野豆腐を使ったおいしい料理教えてほしいです。
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