[既存] ストレスにきび対策を

ＯＬさん[2011-02-27 21:38:21]
ストレスで出来る大人のニキビは治りにくいです。
・夜１２時には寝て、６時間以上の睡眠をとる
・寝る前に水を１杯飲む
・食物繊維をとる
ことで、ストレスにきびを予防することができるそうです。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：ニキビ　ストレス

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