[既存] 小さな動きをするときは大きく動く

仕事人さん[2011-03-18 11:52:27]
小さな動きをするときは、緊張状態にあります。
大きく動きをとると緊張状態にならず、筋肉が少しずつ調整をします。
針に糸を通すときなど、一度腕を伸ばしたりするといいそうです。

ジャンル：暮らし
タグ：緊張状態　細かい作業

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