主婦さん[2011-03-28 15:13:07]
【チョコレート寒天の作り方】
１ 耐熱容器にビターチョコレート（約１０グラム）と
粉寒天２～４グラムを入れ、水を加える
２ ラップして、電子レンジで１分ほど加熱する
３ 取りだして、スプーンでよく混ぜる
４ ３０秒加熱して、かき混ぜたら型に流して冷やし固める
食事の３０分前に食べると、甘いチョコで脳をだまして
食欲が減る効果があり、ダイエットに最適だそうです。
ぜひお試しあれ！
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：ダイエット チョコレート 寒天 作り方
No,1野球部[2011-03-28 20:56:33]
水はこの場合、何必用ですか？
No,3通行人[2011-10-10 10:45:44]
加える水の量が書かれてませんよ。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
美容
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
