[既存] 寝坊防止方法

仕事人さん[2011-04-15 13:57:14]
寝坊を防ぐためのポイントは、
二度寝防止と朝型生活の習慣づけだそうです。
寝酒を控え、朝食をしっかり食べるだけでも違います。

ジャンル：暮らし
タグ：寝坊　防止

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