仕事人さん[2011-05-26 09:00:00]
長時間イスに姿勢良く座っていると、
立てなくなることがあると思います。
これを防ぐには、筒状に丸めたタオルを、
膝の下におくだけでいいそうです。
腰、膝が直角になることで、血流が悪くなってしまっているので、
それを改善すればいいだけだそうです。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：腰 腰痛 長時間 座位 立ち上がり
No,1節約家さん[2011-05-26 09:40:24]
パソコンや机の向かう時間の長い人には、もってこいのアイディアですね。私も、ちょっとパソコンに向かう時間が長かったりすると、立つのが大変になってしまいます。タオルを膝の下に置くだけでよいのですから、簡単ですね。今度やってみます。
No,2名無しさん[2011-07-08 13:45:05]
腰痛持ちなので、椅子から立ち上がる時も、
思わず、かばいながら立ってます。こちらの方法、
簡単にできそうですね。やってみます。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
美容
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
