ＯＬさん[2011-05-27 13:36:06]
長時間座っていたりすると、立ち上がるのが大変なことってありませんか？
その時は、思いっきり前かがみになって立ち上がると、
腰にも負担がかからず立ち上がれるそうです。
まっすぐ立ち上がると腰に負担がかかってしまうそうです。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：立ち上がり イス 腰
No,1教えて欲しいさん[2011-05-27 17:19:55]
そうかもしれないです。長時間座ってると、立ち上がるのが大変な時ってありますからね。前かがみになると良いのですね。腰を痛めたくないので、今度から気をつけるようにしてみますね。
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