子育てママさん[2011-05-30 20:54:08]
子供がお腹をこわしている時の
お弁当のメニューって難しくないですか？
揚げ物や消化の悪いものはダメ。。。
これからの時期、特に難しいですよね。
そんな時におすすめなお弁当メニューがあったら
教えてください！
ぜひ参考にしたいです。
ジャンル：料理・食品
タグ：お弁当 メニュー お腹
No,1主婦さん[2011-05-30 23:41:08]
これからの時期、かなり難しいですよね。
御粥さんの固めのという訳にもいかない。
腹痛の時は、和風パスタなどいかがでしょうか？
あまり濃い味のものではなく、大葉や梅などを使った物が私はお気に入りです。
じゃこや海苔を入れると栄養もあるので、よいかな？と思っています。
No,2子育てママさん[2011-05-31 09:34:57]
おなかの調子が悪い時に作る弁当は、決まって「焼きうどん」です。
うどんをくたくたに煮たら、少し食べられそうな人参や玉ねぎと一緒に
醤油で味付けして焼きうどんにします。
あとは、消化に良いもので弁当に入れられると言ったら、はんぺんとか良いと思います。
No,3子育てママさん[2011-09-17 22:59:55]
和風パスタや焼うどん。
麺類系を意識するとお腹に優しそうですね。
はんぺんは普段からお弁当によく利用してます。
はんぺん大好きなので、お腹の調子が悪い時は
意識して利用するようにしたいと思います。
No,4子育てママさん[2011-09-22 21:21:30]
りんごやにんじんは、お腹を下しているときに有効だそうです。
また、消化のよい食べ物がいいですから、気を配りたいですね。
ただし、油は余計にお腹を壊す可能性がありますから、
揚げ物などは厳禁です。
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