サラリーマンさん[2011-06-18 15:11:49]
人間は５ｋｇの頭を首で支えています。
元々なで肩の多い日本人は肩こりが欧米人に比べて多いそうです。
姿勢が悪くなると、首にかかる負担はもっと大きくなります。
気がついたときに正しくするクセをつけると、
少しは変わってきます。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：姿勢 首 肩こり
No,1料理人さん[2011-06-19 06:12:53]
私も、油断すると、すぐに猫背になってしまっています。周りにいる人に、「猫背になってるよ」と注意されて初めて気づく感じです。自分でも気をつけようと思います。
No,2匿名さん[2011-12-01 22:09:31]
確かに姿勢次第で首や肩のこりも違いますね。
腰にも負担がかかりますし。
気をつけていきたいです。
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