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[既存] 塗り絵は心を落ち着ける効果がある?



OLさん[2011-07-06 11:35:51]
「マンダラ塗り絵」というのをご存知ですか?マンダラの模様に、自分が好きな色をつけてゆく、というものです。これをやっていると、心がリフレッシュされて、落ち着くそうです。私も少しやってみましたが、効果のほどはわかりませんでした・・・。


ジャンル:暮らし
タグ:マンダラ 塗り絵 癒し

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No,1教えて欲しいさん[2011-07-09 05:39:33]
以前、テレビで、芸能人の方がやっている、というのを
聞いたことがあります。マンダラ塗り絵かどうかは
わかりませんでしたが、塗り絵はブームなんですかね?

No,2ケンヤン[2011-07-10 13:58:14]
チベットのお坊さんも修行の一つとして取り組んでおられますよね。僕には根気がないので出来ないでしょう。

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