料理人さん[2011-07-06 22:41:56]
タイトル通りです。
夏になると、暑くてさっぱりしたフルーツを食べたくなりませんか？
さっぱりしているフルーツですが、水分と果糖なので、夜に沢山摂取すると
太りますよ。フルーツは朝摂って夜は控えましょう。
ジャンル：料理・食品
タグ：果物 フルーツ 摂取 体重
No,1アイデアマンさん[2011-07-07 05:46:00]
うちも、だいたい、朝食べてますが、夜食べると太るんですね。それは知りませんでした。冬になると、たまに、夜、みかんなど食べてしまいますよね・・・。気をつけたいと思います。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
暮らし
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
