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[既存] 熱中症予防には、塩分をとる



OLさん[2011-07-07 19:41:58]
いよいよ、熱中症の季節になりましたね。私もならないように気をつけながら、生活してます。水分補給が大切ですが、その時に、塩分を一緒にとったほうが良いそうです。スポーツドリンクなども効果大です。


ジャンル:料理・食品
タグ:熱中症 塩分

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No,1主婦さん[2011-07-08 05:42:15]
お水を飲むだけでは、体内で血液が薄まってしまう、
と聞いたことがあります。なので、塩をひとつまみほど、
入れて飲むと良いようですよ。夏を元気に乗り切りたいですね。

No,2匿名さん[2011-09-19 16:08:14]
最近ではアメにも塩アメなどたくさんありますよね。
夏になると塩アメが登場します。
これが意外とおいしくてはまる味なんですよね。
まだまだ残暑がきびしいです。
熱中所には注意しようと思います。

No,3誰かに言いたいさん[2011-09-20 00:38:30]
だれでも知ってるぅぅぅ

No,4匿名さん[2011-10-04 09:19:01]
塩をなめて水で飲みこんでます。
スポーツ飲料はあまり良くない、と聞いたことがあるのですが
どうなのでしょうかね?
それは運動後のことなのでしょうか?

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