子育てママさん[2011-07-11 09:23:08]
子どもが中々早起きしてくれない、というお母さんもいると思います。
そこで、実践して成功したのが、
どんなに遅く寝ても、朝一定の時間に起こすということです。
最初は機嫌も悪いし、ぐずぐずしていますが、
段々体が慣れてきます。
ジャンル：暮らし
タグ：早起き 同じ時間
No,1主婦さん[2011-07-12 05:03:43]
そうかもしれませんね。早起きの癖をつけるように
すると、慣れてくるかもしれませんね。早起きするように
なれば、自然に寝る時間も早くなると思いますね。
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