ＯＬさん[2011-07-17 07:35:16]
歯磨き中にスクワットをすると、
それだけでも十分ストレッチになります。
最初は同時進行が難しいかもしれませんが、
いつの間にか習慣になるようです。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：太もも サイズダウン ストレッチ
No,1ＯＬさん[2011-07-17 17:24:42]
私には、難しくて同時進行はできそうにもないですね。
口から歯磨き粉の泡が垂れてしまいそうです（笑）
器用な方向けかもしれませんね。効果はありそうですが・・・。
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