子育てママさん[2011-07-21 08:53:21]
アメリカの糖尿病協会によると、
ダイエット炭酸飲料の摂りすぎは禁物だそうです。
ダイエット炭酸飲料を１０年間飲んでいる人は
飲んでいない人と比べると７０％以上がベルトのサイズがアップしています。
カロリーは低いのですが、
炭酸飲料、特にダイエット系は含まれている人口甘味料が食欲を促進します。
必要以上に食べてしまうことがあるのです。
飲んでも必要以上に食べない努力が必要です。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：ダイエット炭酸飲料 注意点
No,1子育てママさん[2011-07-21 09:38:18]
ダイエット炭酸飲料、好きなので、よく買っては
飲んでます。ファーストフードなどと摂ると、
とっても合うんですよね。でも、これからは、摂りすぎ
に注意します。
No,2サラリーマンさん[2011-09-28 18:19:16]
なるほど、それは怖いです。
人工甘味料にそのような効果があったのですか。
今後気をつけて飲もうと思います。
No,3料理人さん[2011-09-29 04:56:26]
ダイエットペプシとか大好きなので
飲むことが多いです。
人工甘味料って結構こわいのですね。
今度からそのことを心して飲もうと思います。
せっかくダイエットしてても効果ありませんからね。
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