主婦さん[2011-07-22 13:08:31]
暑い夏には体にも余分な熱がたまりやすくなります。
そんな時はスモモを食べてみてください。
今が旬なスモモには肝にこもった熱を収める効果があります。
また、水溶性食物繊維が豊富に
含まれているので便通作用もあるそうです。
うちの子は食べ過ぎて下痢になっていたので
食べすぎには注意してくださいね。
ジャンル：料理・食品
タグ：スモモ 熱 便通
No,1教えて欲しいさん[2011-07-23 08:26:52]
スモモ、とってもおいしいですよね。夏に食べると、効果が期待できるのですね。また、私は、普段から便秘気味ですので、そちらも解消されたら、嬉しいですね。
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