匿名さん[2011-07-27 13:51:13]
長時間椅子に座っているとおしりが痛くなってしまいますよね。
そんな時は、かかとを床につけてみてください。
かかとを床につけてつま先を上げるようにして座ると
太ももに余計な力がかからなくなり、負担が少なくなります。
ヒールなどを履いている場合は脱いだ方がよいかも！？
ジャンル：暮らし
タグ：長時間 椅子 座る かかと
No,1子育てママさん[2011-07-30 08:30:06]
来客などがあったときって、長時間座っているので
お尻が痛くなってました。今度から、こちらの方法、
気にかけてみますね。
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