主婦さん[2011-08-01 08:38:14]
肌の中がすかすかになり、張りや弾力がなくなることで、
たるみやシワなどの肌トラブルを起こすことを皮膚粗しょう症というそうです。
これにはビタミンＣを１日１００ｍｇ取った方がいいそうです。
レモン約５個、アセロラ１個分になります。
ジャンル：美容
タグ：皮膚粗しょう症 ビタミンＣ
No,1ＯＬさん[2011-08-03 05:45:52]
ビタミンはやはり、摂ったほうが良いのですね。
日頃、果物やジュースなどから摂るようにはしてますが、
病気を防ぐためにも、これからも積極的に摂ろうと思います。
No,2主婦さん[2012-10-22 23:30:04]
皮膚粗しょう症という言葉を初めて聞きました。
レモン約５個、アセロラ１個分ってかなりの量ですよね。
サプリを利用しながら気を付けたいと思います。
No,3主婦さん[2012-10-23 00:36:30]
このような病気があるんですね。
怖いのでサプリメントなどで応用していきたいですね。
No,4匿名さん[2012-10-28 06:08:24]
初めて聞く名前でした。
なかなか普段はジュースくらいしか
摂れませんよね・・・。
アセロラなんてどうやって摂ってよいものやら。
No,5主婦さん[2013-01-29 15:26:25]
手っ取り早いのはサプリですね。
健康のためには多少サプリに頼るのも仕方がないのかもしれないですね。
No,6子育てママさん[2013-01-29 23:05:13]
ビタミンＣが重要なのは聞いていましたが、病気は初めて知りました。
気にかけるようにしたいですね。
緑黄色野菜とかですね、。
No,7匿名さん[2013-01-31 05:29:09]
私もこの病気の名前は初めて聞きました。
私は中年の域に達していますが
肌の老化が気になり始めています。
意識して摂りたいと思いますね。
No,8子育てママさん[2013-02-24 23:04:32]
皮膚粗しょう症はじめて聞きましたが、怖いですね。
注意してビタミンＣを接種したいと思います。
No,9主婦さん[2013-02-25 03:40:32]
レモンやアセロラならドリンクで取るのが
取りやすいかと思いますね。
早速買ってみます。
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