諒華[2009-04-23 23:21:00]
あかすりは、韓国の伝統的な美用法です。
お湯につかるなどして、皮膚を温めたあと、専用のあかすりタオルを使い、体の表面の老化した角質（老廃物や余分は皮脂等）を落とすことです。
韓国では、週に一度程度、沐浴場（銭湯）であかすりをしているようです。
あかすりにより皮膚呼吸と血行を促進させ、さらに肌のターンオーバー（皮膚の細胞の生まれかわり、新陳代謝）を促します。
通常角質は２８日サイクルでターンオーバーしますが、加齢や体調により周期が長くなります。ターンオーバーの周期が長くなることにより、古い角質が表皮にとどまり、肌のくすみや老化の原因となります。
あかすりを定期的に行うことにより、理想的なターンオーバーを取り戻しましょう！。
ただし、やりすぎにはご注意ください。肌を傷つけてしまう恐れがあります。
エステティックサロンでは、「あかすりエステ」や「ボディークリーン」などのサービス名を用いている場合もあります。
また、お店によっては、あかすりの後にオイルトリートメントなどのサービスがついています。
そして、あかすりはこんな方におススメです！
・疲れが抜けない
・顔色が悪い
・冷え性
・ストレスがたまりやすい
・慢性的な便秘症
・足がむくみやすい
「あかすり」は、肌をさすることから血行が促進され、疲労回復やストレス解消も期待できます。あかすりタオルの形や素材などは、特に決まっていません。
もともとは、通常のタオルが使われていたようですが、最近ではグローブタイプや
ミトンタイプ、あるいは背中用のブラシタイプなどがありますね！。
素材に関しても、レーヨンやスポンジ、シルク、綿など様々ですよ。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：冷え性 ストレス
No,2名無しさん[2009-04-25 23:47:00]
こないだ韓国旅行にいったときにやってきました。
たまにしかしませんが、最高ですよね。
今は海外旅行が安いので、本場のあかすりはおすすめです！
No,3抹茶[2009-04-26 00:01:00]
それこそ、自宅のお風呂でたまにやっています♪
ドラッグストアなどに売っているアカスリタオルで。。
そういえば、最初は毎日って思ってたんですが、
そのタオルにも、毎日ではなく、週１くらいと書いてありました。。スッキリして手軽なので、お勧めです。
No,4モコ[2009-04-26 21:56:00]
スーパー銭湯の垢すりコーナーで体験した事あります。恥ずかしいくらい垢が出て…
むくみも取れて、お肌ツルツルになりました。
No,5匿名さん[2009-04-27 17:16:00]
まさに私向けの美容法です!!
垢すりしてみます!!
No,6諒華[2009-04-28 08:58:00]
皆さん“あかすり”してますね(^O^)y。
美容と健康と老化…の為に続けましょう!!。
No,7子育てママさん[2009-04-30 11:20:00]
うちにも、赤い「韓国垢すりタオル」があります！
たまにやると、気持ちいいです！
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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