ＯＬさん[2011-08-05 21:52:09]
知人が教えてくれました！！
生理痛には足湯が効くそう。
ひざまでお湯につけて、１０分～２０分。お湯の温度は、はじめは４３℃くらい。
少しずつ熱い湯を足していき、４５℃くらいになるようにすると
効果的だそうです。
ジャンル：暮らし
タグ：生理痛 入浴法
No,1知恵袋さん[2011-08-07 08:16:45]
最近は、生理痛はなくなってきましたが、学生の頃
は、量も多く、痛みもひどかったです。その頃に、こちらの方法
を知っていれば良かったのですが・・。気持ちよさそうなので
やってみますね。
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