名無しさん[2011-08-30 08:40:44]
横向きで寝ることは、
肥満や、あごが小さいといった理由でいびきが出る人にはいいそうです。
舌や脂肪で上気道がふさがれないためだそうです。
ジャンル：暮らし
タグ：横向き 睡眠 いびき
No,1アイデアマンさん[2011-09-02 08:34:03]
私はいびきをかく方ではないのですが、いつも
寝るときは、横向きで寝てます。そのほうが体
が楽だと感じます。いびきをかく家族に教えてあげたい
と思います。
No,2主婦さん[2012-03-13 00:10:12]
テレビで観たのですが、どうしても上を向いていびきをかいてしまう人は、一定期間、大きなリュックを背負いながら寝ると横向きで寝るくせがつくそうです。
No,3主婦さん[2012-03-16 06:03:56]
↑なるほど、いろいろな方法があるようですね。
いびきをかく人には
是非とも教えてあげたいアイディアだと思います。
自分は多分、かいていないと思うのですが。
No,4主婦さん[2012-03-16 10:25:21]
主人がいびきをかくので、教えておきたいと思います。
いびきって周りにも迷惑ですし、いびきで目を覚ますこともありますよね。
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