仕事人さん[2011-08-31 07:58:46]
昼３時からの健康診断とかで、
「昼食は食べないでください」と指示されたとき、
どうしても１時～２時をピークにおなかが減ります。
こういうときはどうしますか？
ジャンル：美容
タグ：健康診断前 空腹 断食
No,1アイデアマンさん[2011-09-02 10:33:21]
初めから健康診断の時間がわかっているのならば、
朝食を少しずらして、ゆっくりめにとったりしてます。
10時くらいに食べれば、昼食ではないので平気なのでは？
No,2匿名さん[2012-06-18 14:49:11]
我慢しかないですよね。
朝食をずらせばよいという問題ではなく、
検査の○時間前は食べていけないという決まりになっていると思うので
朝食は良くて昼食はダメというものでもありません。
頑張って我慢してください。
No,3主婦さん[2012-06-18 19:23:20]
水を飲みます。
時々子供が午前保育のとき、帰ってくるのが１３時半とかで、
そのときは一緒にお昼を食べるのでけっこう我慢します。
No,4知恵袋さん[2012-06-19 07:31:50]
そうですね。
私も午後から健康診断があるときは
朝を少し遅めにしておきますね。
どうしても減った時は、水を飲んでます。
No,5匿名さん[2012-06-19 18:22:44]
自分も健康診断がお昼からの時は朝を遅くしてお水などで対応しますね。
けっこう終わるまで辛いんですよね。
No,6匿名さん[2013-01-21 23:15:56]
こればかりは仕方ないですよね。
朝食、昼食というくくりではなく、
健康診断の○時間前までなら食べてよいとかあると思いますので
一度、先生や看護師さんに確認してみると良いですよ。
No,7ビジネスマンさん[2013-01-22 03:21:04]
午後からの健診ならば、朝食は軽く食べてよいと思いますので、
朝早めに少し食べておくと良いと思います。
No,8子育てママさん[2013-01-23 12:43:21]
仕事しているときに朝９時出勤で昼２時から健診ということがありました。
本当に辛かったですね。
何時間前までなら食べてもいいというのを確認して、軽く食べられればいいのですが。
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