仕事人さん[2009-03-27 02:29:00]
もともと目全般が弱い（視力も悪い、アレルギーもある、よく乾く）のですが、20代以降、とにかくドライアイがひどくて困っています。
病院にいっても、人工涙液の目薬を処方されるだけで根本解決にもなりませんので、基本的に病院には行かず、薬局のドライアイ用の目薬を欠かさず持ち歩いています。
仕事がコンピュータ系の業務というのもあるのですが、とにかくドライアイが酷いです。
・暖かいタオルで目の周辺を温める
・自宅のデスクには水の入ったコップを置いておく
・自転車などに乗るときは、少し瞼をとじぎみにして風をさける
・暖房は極力弱風で
と言ったことはしてますが。。。
朝起きた時は、乾きすぎて目を開けられないですし、少し外を歩くだけで目が乾いて充血します。もちろんコンタクトもできません。
何か良いアイデアはないもんでしょうか。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：ドライアイ
No,7カーズ[2009-03-28 14:06:00]
私も全く同じ症状でした。
不思議なことかも知れませんが、私は自分にぴったりの眼鏡を買うことで解決しました。
皆さんが言うように、眼科に行かれることを強くおすすめします。
私の場合、眼科で色々な精密検査をして、目のピントが遠くにずれていることが分かりました。
結果、目が必要以上に疲れてしまい涙の調整ができなくなるといったものでした。
お医者さんに処方箋を書いてもらって、それを眼鏡屋さんに持って行き、
・PC用のレンズを入れたもの
・ピントがぴったりあったもの
を新しく作ったら、本当に不思議なんですがドライアイも目の疲れもだいぶ軽減されるようになりました。
私も同じくパソコンを見る時間が長いものですから、完全に疲れが溜まらないというものではないですが、だいぶ効果は高いと思います。
まずは、やはり眼科の先生に診てもらうことをおすすめします。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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