子育てママさん[2011-10-13 08:30:56]
妊娠中に長時間イスに座っていると、
どうしても背もたれに背中を預け、
段々姿勢も悪くなってくることが多いように思えます。
しかも猫背ではなく、逆に下がっていってしまうこともあります。
そのとき、腰と背もたれの間に枕を挟んだら、
姿勢も改善され、腰痛も少なくなりました。
ジャンル：美容
タグ：腰痛 予防 枕 イス
No,1匿名さん[2011-10-13 11:35:57]
私もパソコンワークのため
腰が痛いです。
そんなに長時間ではないものの
いつも仕事を終えると
しっかり痛くなってます。
クッションなどをあてるのも
効果的かもしれませんね。
No,2子育てママさん[2011-10-13 13:07:14]
厚めの枕やクッションをはさむと、
背もたれに寄りかからなくなりますから、
背筋もぴんとのびますよ。
何よりクッションなので、
背中が気持ちいいんです。
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