匿名さん[2011-10-27 14:34:10]
若いバナナほど、整腸作用があるそうです。
バナナが熟成すると、整腸作用がある「難消化性でんぷん」が
果糖やブドウ糖に変換されてしまうそうです。
ジャンル：美容
タグ：バナナ 腸 整腸作用
No,1主婦さん[2011-10-27 16:13:42]
では黄色にまだ少しみどりが残っているほうがいいんですね。
大量にもらって半分くらい黒くなってしまいましたが、
子どもにも積極的にたべさせたいです。
No,2匿名さん[2011-10-29 06:26:02]
そうなんですね。
バナナといえば、熟れているものを
選びがちですが
若い方が良い場合もあるわけですか。
今度から注意してみたいと思います。
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