ＯＬさん[2011-12-24 08:14:12]
大豆製品、たとえば豆乳や豆腐、納豆にはイソフラボンが豊富に含まれています。
イソフラボンは女性ホルモンと似た働きを持っているため、年齢とともに不足しがちな女性ホルモンを補うような働きをしてくれるそうです。
ジャンル：美容
タグ：イソフラボン 大豆製品
No,1匿名さん[2011-12-24 17:29:14]
私は、牛乳より豆乳が好きなので
よく買って飲んでいます。
最近ではいろんなメーカーから、おいしい
豆乳が出てますので、飲むのが楽しみです。
No,2主婦さん[2011-12-24 17:47:57]
イソフラボンはよく聞きますが、効果までは知りませんでした。
納豆を良く食べますし、味噌汁は毎日飲んでいるので、今後も続けたいと思います。
No,3子育てママさん[2011-12-26 09:52:08]
豆乳鍋にはまっています。
大豆がいいことは知っていましたが、これからはひじきの煮物にも入れるなど、積極的に摂るようにしたいですね。
No,4通行人[2011-12-26 10:10:35]
「遺伝子組み替えでない」は嘘っぱちな大豆が身体にどれだけ良いのでしょうね。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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