主婦さん[2012-01-07 09:46:09]
おふを戻して卵とじ丼の要領で作るだけです。
野菜を入れればヘルシーになります。
おふ自体安いのがあるので、節約になります。
ジャンル：節約
タグ：麩 節約
No,1ジヌクスファンさん[2012-01-07 11:43:44]
おふの卵とじですか。
今まで食べたことはありませんが
簡単にできて、節約にもなるようですので
挑戦してみたいと思います。
No,2主婦さん[2012-01-07 12:20:39]
だしが染み込みますので、おいしいですよ。
だしの味もお好みで甘め、薄め、いろいろ出来ます。
No,3名無しさん[2012-01-07 21:01:09]
お麩も色々な種類がありますから、車麩なら大きいですし、使い勝手も良さそうですね。
ニンジンや玉ネギ、しいたけなどと一緒に作ってみたいです。
No,4子育てママさん[2012-01-08 19:05:32]
何を節約したことになるんだ？
卵丼でいいじゃないか
No,5ビジネスマンさん[2012-01-09 21:25:38]
卵丼は卵と玉ネギだけですよ。
麩ならタンパク質も摂れます。しかも腹持ちもいいですね。
お肉の変わりになります。
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