子育てママさん[2012-02-10 08:21:21]
週に２日お弁当ですが、野菜がいつも困ります。
ミニトマトやきゅうり、ニンジンのソテーくらいしか思い浮かばず、
しかもお弁当のある２人のうち１人は野菜嫌い。
何かお弁当にぴったりの野菜ってありませんか？
ジャンル：暮らし
タグ：弁当 野菜 子ども
No,4知恵袋さん[2012-04-22 07:49:05]
私もブロッコリーがおすすめですね。
あとは、コーンなども良いと思います。
あまり癖のない野菜なのではないかと思います。
No,5主婦さん[2012-04-23 08:22:34]
野菜嫌いの子は本当に大変ですよね。
食べられる野菜を少しずつ入れていくしかないと思います。
No,6主婦さん[2012-04-25 15:03:58]
昨日テレビで観たのですが。。。
野菜嫌いな子には、好きな食材に小さく切って混ぜてあげるとよいそうですよ。
扱いやすいのはミンチ。
ミンチに細かく切った野菜を入れてミートボールやハンバーグにすると良いそうです。
好きなものに野菜を入れて、徐々に慣れさせてあげるとよいそうです。
No,7主婦さん[2012-04-25 16:11:49]
色々な方法がありますね。
ハンバーグや餃子には野菜を多めに入れますね。
こういうアイディアを取り入れたいですね。
No,8主婦さん[2012-04-26 07:45:15]
いんげんの茹でたものなども
いろどりがきれいで
あまり味にくせがないのではないかと思います。
アスパラガスも良いと思います。
No,9主婦さん[2012-12-05 22:59:55]
オクラをさっと茹でて輪切りにして
醤油と鰹節で合えたものや
ポテトサラダはうちの子は喜んで食べてます。
根菜の煮物系はどうですか？
No,10子育てママさん[2012-12-06 01:16:42]
ブロッコリーやフライドポテト、肉じゃがも食べてくれますよ。
あとアスパラもベーコンでまくといいですね。
No,11サラリーマンさん[2012-12-06 08:08:35]
アスパラのベーコン巻は私も良いのではないかと思います。
癖のない料理だと思いますので。
あとは、ジャーマンポテトなども良いですね。
No,12主婦さん[2012-12-30 22:30:02]
うちも迷いますので、大体卵焼きに入れています。
ホウレンソウだったり、五目だったりしますよ。
No,13ビジネスマンさん[2012-12-31 06:06:43]
ほうれん草のバター炒めなども良いですね。
緑黄色野菜は体に良いですし
たくさん食べてくれると良いですね。
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