匿名さん[2012-05-30 08:32:54]
スマホや携帯ゲームをしているとどうしても下を向いてしまいます。
すると首が伸び、真っ直ぐな状態になってしまうんだそうです。
これが顔を元の位置に戻しても戻らないとなると、
首や肩こり、頭痛などの原因となります。
1日5時間以上デスクワークをする、ノートパソコンを使う人は注意が必要です。
ジャンル:美容
タグ:ストレートネック 肩こり 頭痛
No,1仕事人さん[2012-05-31 07:28:01]
普段私はノートパソコンに向かっている
時間が長いです。
するとやはり、肩こりなどに悩まされています。
首を回すようにしたりして
ストレッチもしてます。
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