主婦さん[2012-06-14 08:37:59]
尻こりは、老廃物がたまって血行が悪くなっているか、お尻の筋肉が疲れている状態です。
特にデスクに座りっぱなしの方やヒールで立ちっぱなしの方、冷え性の方などはこりやすいです。
放っておくと、腰痛、足のむくみ、骨盤のゆがみにもつながります。
また下半身太りやお尻が垂れて大きくなるなど、美容面にも悪影響が出ます。
長時間同じ姿勢を取らないように気をつけ、毎日マッサージでほぐします。
休憩時間にグーでお尻を叩くのも効果的です
ジャンル：美容
タグ：お尻 こり
No,1匿名さん[2012-06-14 13:55:33]
冷え性ですがおしりのコリを感じたことはありません。
おしりがコルというのはどんな状態なのでしょうか？？？
No,2節約家さん[2012-06-15 07:35:11]
パソコンに向かって同じ体勢をしていることがおおいですので
こちらの方法、試してみたいと思います。
No,3ＯＬさん[2012-06-16 17:31:22]
マッサージクッションで足の付け根から
お尻にかけてをもみほぐしてます。
コリってあるんだな、と実感してます。
No,4主婦さん[2012-06-17 08:16:06]
お尻のこりってあるんですね。
たしかに毎日のことですから感じにくいかもしれません。
No,5起業家さん[2012-06-17 09:01:51]
デスクワークをしていますので
同じ体勢で長時間いることが多いです。
時々マッサージしなくてはなりませんね。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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