匿名さん[2012-07-30 07:50:53]
興奮して寝付けないときはアイスジェルで冷やすといいそうです。
寝つきが悪いと眠れないですね。
ジャンル：暮らし
タグ：寝つき アイスジェル 興奮
No,1匿名さん[2012-07-30 14:20:20]
特にどの部分を冷やすと効果があるのでしょうか？
もう少し詳しくお願いします。
No,2主婦さん[2012-07-30 21:34:48]
↑頭みたいですよ。
興奮すると頭に血が上りますしね。
No,3名無しさん[2012-07-31 21:29:37]
毎日オリンピックで興奮しています。
お陰で寝不足ですが、興奮状態を収めるとある程度眠りもよさそうですね。
No,4子育てママさん[2012-08-02 06:02:05]
もともと早寝早起きな方ですが
今の季節どうしても夜中に暑いので
起きてしまいます。
アイスジェル、使ってみようと思います。
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