主婦さん[2012-08-14 10:05:14]
息子が３人います。
上の２人が最近たくさん食べるようになってきました。
そこでみんなお腹を満足させられて、経済的な料理を教えてください。
ジャンル：暮らし
タグ：満足 おなか一杯 安い 料理
No,9子育てママさん[2013-03-05 14:25:10]
チキンナゲットを良く作ります。
むね肉2枚でかなりの量ができてとても安くて良いですよ。
ＦＰでガーッと混ぜるだけなのでとても簡単です。
子供も大好きなメニューです。
No,10子育てママさん[2013-03-05 21:03:23]
野菜を多めに入れると満腹感を得られますよ。
旬の野菜なら安いですから、キャベツとか入れてみては？
No,11起業家さん[2013-03-06 07:58:03]
やはりラーメンなのではないかと思います。
野菜や肉をたっぷり乗せれば、タンメンのできあがりですからね。
No,12主婦さん[2013-03-07 13:05:48]
天ぷら（かき揚げ）かな？
冷蔵庫の中にある野菜を切って混ぜて揚げるだけ。
かなり量もできますよね。
翌日は残った天ぷらを卵とじにします。
No,13主婦さん[2013-03-07 23:01:04]
野菜はけっこう満腹感得られますね。
近所のスーパーでキャベツが安売りしていたので食べたいですね。
No,14子育てママさん[2013-03-09 21:53:22]
キャベツは非常によい満腹感を得られます。
キャベツだけのお好み焼きとかもいいですよ。
No,15匿名はん[2013-03-10 05:13:19]
↑私もお好み焼きにキャベツをたっぷり入れます。
甘みが増してとってもおいしいですよね。
そばを入れてさらにボリュームアップです。
No,16匿名さん[2013-03-10 23:16:26]
知人の家では給料日前のピンチな時には
かき揚げをすると言ってました。
冷蔵庫の中にある野菜などで簡単にできて、
ボリュームもたっぷりになります。
No,17子育てママさん[2013-03-11 11:30:31]
キャベツをざく切りにして、その上に鶏ひき肉のハンバーグのタネをのせます。
鶏ひき肉はニンジンやタマネギ、シイタケなどを入れます。
つなぎはいりません。
味付けはめんつゆでいいです。
それをレンジで７分、足りなかったらプラス５分チンして出来上がりです。
鶏肉の旨みがキャベツに染みていいですよ。
No,18主婦さん[2013-03-14 07:05:20]
キャベツはいいですね。
お好み焼きでも何でも使えておすすめです。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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