匿名さん[2012-08-15 23:03:04]
落ち込んだ気分を一瞬で吹き飛ばすには
人を喜ばすとよいです。
気分が落ち込んでいる時は大抵自分の事ばかり考えています。
そんな時は視点を変えて、人を喜ばすことを考えます。
すると自分のことでいっぱいになっていた頭の中に
人の幸せというアイデアが入ってきて
頭の中の不幸感が追い出されます。
ジャンル:暮らし
タグ:落ち込み 人 喜び
No,1OLさん[2012-08-16 05:43:32]
この方法は覚えておいた方が
良いと思います。
私もネガティブに考えてしまうことが
結構ありますので、そんな時に実践したいです。
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