匿名さん[2012-09-26 13:38:44]
夏が終わり徐々に涼しくなっていますが
まだまだ日中は暑いです。
昼と夜の温度差がとても激しく
家族皆風邪を引きやすい状態になっています。
この時期の風邪対策には
どんなことをするのが良いのでしょうか？
ジャンル：暮らし
タグ：風邪 対策 温度差
No,5主婦さん[2012-11-07 06:09:04]
だんだん寒くなってきましたので
朝晩はストーブをつけています。
日中との気温差が激しいので、布団なども気をつけてます。
No,6匿名さん[2012-11-07 07:04:28]
乾燥ですね。
後着るものや布団で調整したりしています。
No,7主婦さん[2012-11-07 12:13:42]
味噌汁に少量ですが生姜を入れるようにしています。
毎日飲むので、少しずつでも体に良いと思います。
No,8主婦さん[2012-11-08 01:00:12]
抗菌効果があると言うことでハーブティを飲んでいます。
ジャスミンティです。
No,9スーパーコピー時計[2012-11-30 16:15:55]
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No,10主婦さん[2012-11-30 17:32:33]
温かいものをとにかく摂るようにしています。
最近ではココアやホットミルクですね。
あと緑茶でのうがいをしています。
No,11主婦さん[2012-11-30 23:55:35]
朝起きると喉が痛いことがよくあるので、
寝る時にマスクをするようにしています。
No,12主婦さん[2012-12-01 07:18:47]
ショウガ紅茶などを飲むのが良いのでは
ないかと思います。
しょうが湯ならば簡単にできますしね。
No,13主婦さん[2012-12-01 21:46:07]
にんにくを何かしら取り入れるように頑張っています。
餃子のほかにもおなべやチャーハンなどがありますね。
No,14主婦さん[2012-12-02 07:38:10]
↑そうですね、にんにくは体を温めますからね。
ところで、にんにくの芽というのも
効果あるんでしょうかねぇ。
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