匿名さん[2012-12-10 22:04:55]
カツオには優れたタンパク質が含まれています。
その吸収を助けるのがカツオだそうです。
カツオに山芋をかけて食べると
どちらもコレステロールの上昇を抑える働きが
あるので抜群の相性なのだそうです。
ジャンル：美容
タグ：コレステロール カツオ 山芋
No,1子育てママさん[2012-12-11 08:17:27]
そうだったんですか。
かつお節になるとどうでしょうか。
かつお節なら日常でよく食べているのですが。
No,2主婦さん[2012-12-11 13:14:46]
山芋先ほど食べてきました。時期的に美味しいですよね。
カツオも好きなので食べる機会を増やしたいですね。
No,3主婦さん[2012-12-11 13:57:14]
コレステロールの上昇という前に
この組み合わせ、とても美味しそうですね。
食べてみたくなりました。
No,4主婦さん[2012-12-12 00:30:39]
カツオ美味しいですよね。
そのまま食べるとしたらたたきとかしか思いつかないのですが…鰹節でも大丈夫ですよね？？
No,5子育てママさん[2012-12-14 21:10:20]
山芋大好きです。
お好み焼きとかに入れてもいいですよね。
カツオも食べたいと思います。
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