子育てママさん[2012-12-15 01:01:24]
激しい運動をすると、筋肉の組織が壊れ、そこを修復しようと体中の免疫機能が集まります。
するとほかの部分がおろそかになり、冬であれば風邪を引きやすくなります。
ジャンル：美容
タグ：冬 運動 免疫
No,1子育てママさん[2012-12-15 08:47:43]
そうなんですね。
よくジョギングをしている人を見かけますが
あれもあまりよくないのでしょうね。
ウォーキングなら平気でしょうか？
No,2名無しさん[2012-12-15 11:03:18]
筋肉を鍛えるような激しい運動と言うことですかね。
よくシーズンオフ中やシーズン入ったばかりのプロ野球選手がインフルエンザで練習中止とか聞きますね。
No,3匿名さん[2012-12-15 17:33:11]
えー。そうだったんですね。
バレーボールをしていますが、冬は気を付けたいですね。
No,4匿名さん[2013-02-01 13:48:42]
運動＝体を鍛える＝風邪にもつよくなる
とばかり思っていました。
そんな単純じゃないんですね。
No,5主婦さん[2013-02-01 21:22:09]
雪かきも気をつけたいですね。
昨日一昨日と雪かきして筋肉痛になっていました。
No,6匿名はん[2013-02-02 02:26:55]
そうだったんですね。
毎日ウォーキングをしている家族がいますが
そのくらいならば大丈夫なのでしょうか。
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