主婦さん[2012-12-19 15:50:37]
年末に車で長距離移動をします。
運転を交代しながら、休みながら行く予定ですが
渋滞や、長時間の運転でどうしても睡魔が襲ってきた時
どんな方法が睡魔には効果的ですか？
子供が寝ていることもあるので
大きな音を出さない方法をお願いします。
ジャンル：暮らし
タグ：車 運転 睡魔 効果的 長距離
No,1サラリーマンさん[2012-12-19 21:11:02]
知り合いの長距離トラックのドライバーさんは、①車内灯をつけて明るくする②窓を開ける、と少しは睡魔をしのげると言ってましたよ。だけどこの方法は、あくまで最寄りのPAなどの休憩所までしのぐ為の方法で、最終的には睡魔というのは本当に危険なので30分くらい仮眠すると言ってました。
No,2主婦さん[2012-12-20 09:19:59]
よくガムをかむと良い、ということを聞きますが
刺激の強いものならばさらに効果があるのでは？
No,3匿名さん[2012-12-20 14:13:16]
口を動かすと眠気がなくなると言いますよね。
でも、本当に睡魔が襲ってきたときはそれくらいではなかなか目が覚めないですね。
休むしかないかも。
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