ＯＬさん[2012-12-28 00:06:54]
お風呂に入った時に思わず言ってしまう
『ア～』にはリラックス効果があるそうです。
ストレスが溜まった時には
『ア～』と声を出してみるとよいかも！？
ジャンル：暮らし
タグ：ア～ 声 ストレス リラックス
No,1仕事人さん[2012-12-28 10:32:16]
やってみました。
最近ストレスがかかっていることが多いので
何故かすっきりしましたよ。
有難うございました。
No,2匿名さん[2012-12-29 09:18:42]
やはり歌を歌ったりすることは
ストレス発散に良いのですね。
自宅で仕事をしているため、ストレスがたまることが多いです。
やってみたいと思います。
No,3子育てママさん[2012-12-29 23:02:13]
これは知りませんでした。ぜひ誰もいないところとかでやってみたいですね。
No,4知恵袋さん[2012-12-30 05:41:38]
最近このアイディアを知ってから
何度かやってます。
確かに大きな声を出すと気持ちが良いですよね。
ストレス発散できてます。
No,5子育てママさん[2012-12-31 22:07:10]
年末のわたわたでストレスがたまっているので試してみたいです。
そういえば主人がよくやっていますね。
No,6技術屋さん[2013-01-01 05:31:19]
確かにお風呂に入ると、声を出してしまいますね。
普段の生活でも工夫してストレス発散したいです。
No,7主婦さん[2013-01-02 19:26:05]
お正月で少し休みましたが、やはり子どもの冬休みでストレスがあるので試してみたいと思います。
No,8知恵袋さん[2013-01-03 09:30:35]
年末からバタバタしてましたので
そろそろゆっくりしたいですね。
この方法、早速やってみたいと思います。
No,9匿名さん[2013-01-08 11:43:52]
声を出すだけで良いのならとても簡単で良いですね。
疲れた時はやってみたいと思います。
No,10仕事人さん[2013-01-09 05:15:08]
大きな声を出すとストレス発散になりますね。
簡単な方法ですし、やってみたいと思います。
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