主婦さん[2012-12-30 14:57:30]
最初からご飯やパンを食べると血糖値が上昇します。
汁物→野菜→魚や肉→ご飯のほうが痩せやすいそうです。
ジャンル：美容
タグ：味噌汁 痩せやすい体質
No,1ビジネスマンさん[2012-12-31 05:59:09]
ダイエット中で、色々なものを試してますが
なかなか痩せられません。
こちらの方法もやってみたいですね。
No,2主婦さん[2012-12-31 14:33:17]
お正月太りの時期でもあるので気をつけたいですね。
この順番を守りたいと思います。
No,3技術屋さん[2013-01-01 05:18:58]
そうだったんですか。
いつもご飯やおかずから先に食べてました。
食べる順番を見直したいと思います。
No,4ＯＬさん[2013-01-05 22:36:39]
汁物はおなかが膨れやすいですが、血糖値の問題もあるんですね。
いつも汁物最後にしていましたので、この順番試してみます。
No,5ＯＬさん[2013-01-06 08:52:27]
こういう順番があったのですね。
野菜はいつも先に食べてましたが汁物は
残したりしてました。
気を付けたいものですね。
No,6主婦さん[2013-01-21 21:26:18]
汁物のほうがおなかがいっぱいになるからｶﾅと思ったら違うんですね。
参考にしたい方法です。
No,7ＯＬさん[2013-01-21 23:08:48]
ついついご飯やおかずから食べてしまっています。
気を付けたいと思います。
No,8ビジネスマンさん[2013-01-22 03:17:43]
汁物から先に食べるのですね。
気付いたら私もおかずから食べて汁物を残してました。
気を付けたいと思います。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
美容
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
