主婦さん[2013-01-24 22:01:42]
逆流性食道炎や、胃炎、胃潰瘍の人には
「おなかにやさしい」料理法を心がけるとよいそうです。
お：おろしたり、つぶしたり
な：なるべく細かく切る
か：皮・スジ・タネを取る
に：肉の脂を取り除く
や：柔らかく煮る
さ：砂糖、塩も控えめに
し：刺激の強い物は避ける
い：いつもの時間に規則正しく
食材はもちろんですが、料理法にも気を配ってみてください。
ジャンル：美容
タグ：胃 おなかにやさしい 料理
No,1子育てママさん[2013-01-24 22:33:13]
これは覚えて置いて損はないですね、
風邪のときとかにも活用できそうです。
No,2ニートさん[2013-01-25 03:15:05]
家族が胃がんですので、こちらの方法を心がけたいと思います。
私自身も最近胃の調子が良くないのでやってみたいです。
No,3子育てママさん[2013-01-25 13:17:38]
冬は嘔吐下痢などお腹のトラブルが何かと多いので
参考にしてみたいと思います。
No,4ジヌクスファンさん[2013-01-26 00:25:04]
コーヒーが好きなので
胃が荒れがちです。
こちらの方法、参考にさせていただきますね。
No,5主婦さん[2013-01-26 14:20:27]
いつも食材ばかり気にしていました。
ひどい時はおかゆだけになったりで、極端すぎですよね。
この方法で、おなかにやさしいメニューも幅が広がりそうです。
No,6発明さん[2013-01-27 02:47:01]
最近胃のトラブルがあり、口の横に
口唇ヘルペスができています。
こちらのような食べ物を心がけたいですね。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
美容
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
