サラリーマンさん[2013-02-20 20:36:00]
眠気覚ましになどとコーヒーなどのカフェインを取っている人もいると思いますが、カフェインは体内から消えるまでに３～７時間かかります。
消える前にまた飲んで効果がないとさらに飲むと耐性ができ、カフェインの効果が得られなくなってしまいます。
ほどほどにしましょう。
ジャンル：美容
タグ：カフェイン 効果
No,1主婦さん[2013-02-20 22:42:59]
7時間って結構あるんですね。
朝飲んで、昼食後に飲むことがよくあるので
気を付けたいと思います。
No,2匿名さん[2013-02-21 05:45:13]
そうなんですね。
これは知りませんでした。
いつも考えないで飲んでいましたが
覚えておきたいですね。
No,3主婦さん[2013-02-21 18:56:11]
知り合いに「コーヒー飲んでも眠気覚ましにならない」と言う人がいます。
耐性が出来てしまっているんですね。
No,4子育てママさん[2013-03-08 17:29:47]
カフェイン昨日久しぶりにコーヒーで摂りました。
１０年くらい飲んでいなかったのでさすがに効きました。
No,5名無しさん[2013-03-09 05:29:15]
そうだったんですね。
コーヒーは好きでよく飲む方ですが
覚えておきたいと思います。
No,6主婦さん[2013-03-19 20:54:23]
こんなことがあるんですね。
よくコーヒーは飲むので気をつけたいと思います。
No,7アイデアマンさん[2013-03-20 04:11:07]
そうなんですね。
私も知りませんでした。
コーヒーは好きなので気を付けたいと思います。
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