匿名さん[2013-04-13 14:46:39]
疲れたなぁと思った時は
吐く息を長めに深呼吸をすると
脳疲れが改善されるそうです。
頭がスッキリとして、集中力がアップします。
ジャンル：美容
タグ：吐く息 脳 疲れ 改善
No,1名無しさん[2013-04-13 21:33:43]
脳疲れと言うのは初めてききましたが、リラックスも出来そうなので試してみたいと思います。
No,2ＯＬさん[2013-04-19 09:31:03]
私も最近仕事のストレスで、お疲れ気味です。この方法やってみたいと思います。
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