主婦さん[2013-06-17 07:47:03]
朝起きてコーヒーだけを単独で飲むと、血糖値を急激にあげることになるそうです。
その原因はカフェインだそうです。
朝食と一緒に飲むようにしたほうがいいそうです。
ジャンル：美容
タグ：コーヒー 血糖値 朝食
No,1主婦さん[2013-06-17 13:24:20]
朝食後にいつもコーヒーを飲んでいます。
間違っていなくてよかったです。
No,2主婦さん[2013-06-17 15:06:23]
これは覚えておかないと大変ですね。
そういえば実家の父母が朝コーヒーを飲みますが、父は朝食を取って、母は朝食を取らずに飲んでいました。
言ってみようと思います。
No,3ＯＬさん[2013-07-01 05:50:14]
そうだったんですね。
いつも早朝の寝起きに、コーヒーを飲んでました。
気を付けたいものですね。
No,4主婦さん[2013-07-01 07:56:08]
おきてすぐではありませんがコーヒーを飲んでいます。
空腹時が多いので、気をつけるようにしたいですね。
No,5主婦さん[2013-07-02 09:15:50]
コーヒーの前には必ず何か口にするようにしたいですね。
空腹でコーヒー飲むと具合が悪くなりますし。
No,6主婦さん[2013-07-17 12:01:23]
寝起きのコーヒー親がやっています。
健康上のこともありますし、年齢もありますから、注意したいですね。
No,7ジヌクスファンさん[2013-07-24 02:00:58]
そうだったんですね。
いつも寝起きのコーヒーを楽しみにしてました。
気を付けたいと思います。
No,8子育てママさん[2013-07-24 18:28:23]
よく寝起きのコーヒーって聞きますが、これダメなんですね。
血糖値が元々高い人は特に気をつけたいですね。
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