主婦さん[2013-07-07 23:16:25]
むくみ体質の人には、海藻の味噌汁が効果的なのだそうです。
乾燥した海藻を味噌汁にいれるだけで、
お手軽に食物繊維を摂る事ができます。
水溶性の食物繊維は、体の中に溜まった老廃物や
余分な水分を吸収して外に出してくれるのだそうです。
ジャンル：美容
タグ：むくみ 海藻 味噌汁
No,1主婦さん[2013-07-14 15:44:58]
わかめやふのりの味噌汁大好きです。
積極的に食べて、むくみに対処したいです。
No,2技術屋さん[2013-07-21 10:24:11]
そうなんですね。
母がむくむ体質なので、この方法を教えてあげたいと思います。
わかめなどがとりやすいですよね。
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